Horčík vo forme mikročastíc je vhodný pre správny rozvoj a fungovanie organizmu. Vďaka svojej tekutej forme a vitamínu C je veľmi dobre vstrebávateľný, v násobne väčších dávkach ako horčík v tuhom stave.
Horčík prispieva:
- k zníženiu únavy a vyčerpania,
- k normálnej činnosti nervovej sústavy a psychickej rovnováhe,
- k elektrolytickej rovnováhe, k normálnemu energetickému metabolizmu prispieva k normálnej syntéze bielkovín, činnosti svalov,
- k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov.
- Horčík sa podieľa na procese delenia buniek.